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雞精會補血嗎？
在許多亞洲文化中，雞精被視為一種滋補食品，常常被用來恢復體力、增強免疫力，甚至被認為有助於補血。然而，這些說法是否有科學根據呢？本文將探討雞精的營養成分及其對補血的影響，並提供一些實用的建議。
重點一：雞精的營養成分
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